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Herramientas para lograr el bienestar laboral

 

 

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Objetivo del taller

 

Conocerás herramientas para el mejor desempeño laboral y bienestar empresarial.

Se utilizan recursos basados en la medicina energética, neuróbica, EFT (Técnicas de Liberación Emocional) y mindfulness, entre otros para regular y neutralizar los altos niveles de activación asociados al estrés.

 

Estos ejercicios permiten la recuperación del equilibrio corporal al descargar la tensión acumulada diariamente.

 

La práctica sostenida de estos ejercicios ofrece una manera segura y gradual de “soltar” el estrés, la ansiedad y los ataques de pánico, través de la toma de conciencia y la desactiva ion de la respuesta de alarma del cuerpo.

 

La persona recupera vitalidad, calma y la capacidad de estar en el Aquí y Ahora.

 

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Instructor:

Carla Georgina Mendoza Sodi

 

• Maestría en Educación.
• Terapeuta de Tapping certificada por la Asociación Hispana  de Emotional Freedom Technique.
• Coach Integral certificada por la UNAM.
• Escritora y Autora de los libros: “Mi historia, la cuento Yo” y “De Regreso Al Amor” Editorial Bubok.
• Co-productora del programa radiofónico “Punto de Calma” de Radio UAQ.
• Conferencista Internacional.
• Directora del Centro de Información para Personas con Alta Sensibilidad, (PAS).
• Creadora del Método BEST.  (Bienestar Total), técnicas energéticas para el manejo del estrés.

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Inversión

Precio del taller $ 3,000

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Fechas

Sesiones: 4

Fechas: 3, 4 y 5 de Abril

Horarios:

• Viernes de 4 pm a 8 pm
• Sábado de 10 am a 2 pm y de 4 pm a 8 pm
• Domingo de 10 am a 2 pm.

Duración: 16 horas