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ARMONÍA, BIENESTAR, EDUCACIÓN

CURSOS y TALLERES

AVEMED TE INVITA A SU SEGUNDO CURSO BÁSICO DE ESCALADA DEPORTIVA 2018

 

 

 

Introducción.

 

La Escalada Deportiva es una variante de la Escalada en Roca y esta, a su vez es una rama del Montañismo; Se considera un deporte completo, inclusive a nivel olímpico. Consiste básicamente en trepar por muros artificiales de escalada o por paredes de roca natural previamente acondicionada y equipada con anclajes de seguridad, aumentando así su confiabilidad y reduciendo al mínimo tanto los riesgos objetivos, como los gastos de equipo personal. Hay muchas razones por las cuales un escalador(a) se le ve trepando por una pared de roca, pero una de estas se puede considerar como natural o básica: Conocer la naturaleza tal cual es y controlar el miedo ancestral del temor a la altura y las caídas.

 

Esta segunda edición del curso que ofrece AVEMED, los imparte un instructor con amplia experiencia y capacidad comprobada, garantizándole la transmisión de todos sus conocimientos a través de técnicas personalizadas y adecuadas a las diferentes capacidades de los practicantes. Asimismo se organizan salidas a escalar  a las muy diversas áreas de paredes de roca en el Cañón San Lorenzo en Saltillo.

 

 

 

Generalidades

El curso es  teórico-práctico con sesiones  en el  Muro Artificial de Escalada Deportiva de AVEMED y cuatro salidas a practicar en Paredes de Roca Natural del Cañón San Lorenzo, ubicado a escasos 20 minutos de Saltillo. Incluye temas básicos como nudos, técnicas de escalada, aseguramiento, anclajes y reuniones, técnicas de caídas, entre otros. Se dará especial énfasis en la práctica de técnicas de escalada, incluyendo Boulder. Al final del curso el alumno será capaz de escalar vías de hasta 30mts de altura. La evaluación es totalmente práctica y recibirá un diploma.

 

* Duración: 1 mes (cuatro fines de semana de acuerdo al grupo y el clima).

* Edad: De 18 años en adelante (menores de edad con autorización del padre o tutor).

* Ambos Sexos.

* Grupo:  6 a 8 personas.

* Nivel: Principiantes.

*Dificultad:   Variable. Apto para personas en buen estado físico general y dispuestas al ejercicio. No apto para personas con problemas cardíacos o con lesiones recientes de las articulaciones.

* Costo: $2,950.00 pesos por persona

* Inscripciones: En las oficinas de AVEMED o separando tu lugar via Facebook.

 

 

 

Mauricio Perezgómez Alvarez

Instructor de Escalada Deportiva

AVEMED.

 

CONTENIDO Y HORARIOS

 

  • Fechas de Clases Teóricas: Sábados 23 y 30 de Junio y Sábados 7 y 14 de Julio.
  • Fechas de Clases Prácticas: Domingo 24 de junio y Domingos 1,8 y 15 de Julio.

 

Sábado 23

9am – 1 pm en Avemed salón nubes – muro de escalada deportiva de AVEMED.

 

  • Tema 1.- Filosofía de la escalada deportiva; La Roca Natural y El muro artificial
  • Tema 2. Equipo básico personal y Técnicas elementales de escalada

 

Domingo 24

8am salida de Avemed al Cañón San Lorenzo.

Prácticas de los temas 1 y 2

 

Sábado 30

9am – 1 pm en Avemed salón nubes – muro de  escalada deportiva de AVEMED.

 

  • Tema 3.- Nudos básicos y su aplicación.
  • Tema 4.- Equipo y técnicas de aseguramiento y caídas.

 

Domingo 1

8am  salida de Avemed al Cañón San Lorenzo.

Prácticas de los temas 3 y 4

 

Sábado 7

9am – 1 pm en Avemed salón nubes – muro  de escalada deportiva de AVEMED

 

  • Tema 5.- Técnicas de escalada en yo-yo y reuniones.
  • Tema 6.- Técnica de descenso con cuerdas o Rappel.

 

Domingo 8

8am salida de Avemed al Cañón San Lorenzo.

Prácticas de los temas 5 y 6.

 

Sábado 14

9am – 1 pm en Avemed salón nubes – muro de escalada deportiva de AVEMED.

 

  • Tema 7.- Peligros objetivos y subjetivos y botiquín Primeros auxilios.
  • Tema 8.- Escalar en Roca Natural. Planeación. Eco-Técnicas “No deje Rastro”

 

Domingo 15

8am salida de Avemed al Cañón San Lorenzo.

Prácticas de los temas 7 y 8

 

* INCLUYE: Servicio de instructor experimentado, Botiquín de primeros auxilios, equipo básico de escalada (cuerdas, arnes, casco, línea de vida, sistema de seguro y rappel), asesoría para adquisición de equipo y diploma de participación.

 

* NO INCLUYE : transportación, propinas, alimentos, gastos personales e imprevistos, ropa de abrigo o equipo personal como  zapatillas de escalada o gatas.

 

* QUE LLEVAR : Mochila o bolsa deportiva, un par de zapatillas de escalar o “Gatas”, una bolsa de magnesia, un par de botas o tenis con suela gruesa,  bloqueador solar, gorra o sombrero, chamarra , papel sanitario, agua, comida o snack, una bolsa grande de plástico para basura, una cámara fotográfica , un impermeable o plástico para la lluvia.

 

 

 

 

 

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