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ARMONÍA, BIENESTAR, EDUCACIÓN

Yoga

Ejercicios cardio intensos y de resistencia física. Combina varias técnicas como Circuitos, Insanity, Body Combat, Pesas y TRX.

 

Beneficios: Reduce peso y tallas, quema grasa y acelera el metabolismo, mejora el rendimiento.

 

— MARINE TRAINING —

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