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Llámanos: (844) 485-3344 y 485-3345

ARMONÍA, BIENESTAR, EDUCACIÓN

Taller compuesto de 3 módulos dirigido a público general con o sin práctica de yoga, así como maestros y practicantes de yoga, diseñado para brindar herramientas y consejos para mantener una columna vertebral saludable.

 

18 horas de curso dividido en 3 módulos:

  • • Módulo I: 5-6 mayo
  • • Módulo II: 12- 13 mayo
  • • Módulo III: 26 y 27 mayo
  • Horario: 9:30 am a 12:30 pm

 

Precio Taller Completo (3 módulos):

  • Preventa antes del 2 de mayo: $2,700 pesos
  • Después del 2 de mayo: $2,900 pesos

Precio Por Módulo: $ 1,050 pesos

 

Daremos a conocer algunos padecimiento de la columna vertebral (hernia discal, escoliosis, cuello rectificado…etc.) ofreceremos consejos para mejorar  la postura, proporcionar fuerza y vitalidad a la columna vertebral, además de una práctica integral desde nuestro cuerpo físico  que nos llevará más a fondo con una práctica más sutil,  donde las posturas de yoga, respiraciones, hábitos saludables, alimentación y meditación lleguen a formar parte de una rutina diaria para encontrar un balance  para una mejor calidad de vida.

Además se utilizan diferentes apoyos como mantas, cinturones, pelotas, cubos, y pared.

Este taller es coadyuvante a diferentes padecimientos como lumbalgias, hernia discal, escoliosis, cifosis entre otros.

Dirigido a alumnos practicantes de yoga con algún padecimiento en la columna. Que no se encuentren en una situación de dolor agudo en ese momento.

Imparte: Sylvia Aguilera

 

 

Su trayectoria:

2003    Practicante de Yoga.

2008    Mandala Vinyasa 200 hrs. Mayra Cadengo

2009   Yoga Terapéutico100 hrs. Universidad de Alternativas Médicas en  Guadalajara.

2009   Yoga  estilo Sivananda. Diplomado en línea.

2011    Kundalini 200 hrs. Taran Tarn Kaur, Jap Singh.

2012    Reiki Gendai nivel 1, 2 y 3

2012   Yoga in Action México, Off the Mat into the World. Kim Dewey.

2013   Kundalini Mente y Meditación. Ravi Kaur.

2013   Actualización en Yoga Terapéutico 63 horas. Kim Dewey.

2014   Kundalini Comunicación Consciente. Shiv Charan

2014   YogaWorks 200hrs. Laurel Beversfordt.

2015   Talleres bimestrales Yoga Terapéutico en la Ciudad de México.

2015   YogaWorks 300 hrs. John Gaydos, Caitlin Casella, Anne Van Valkenburg.

2015   Yoga Tune up. Laurel Beversfordt.

2015   Anatomía aplicada al yoga.  Laurel Beversfordt.

2017   Yoga Terapéutico y Restaurativo 250 hrs.  Método YE/Mcammond. Luis Becerril, Ana Martí, Laura Smith.

2017  Programa AtentaMente nivel 1 y 2

2018- Actual  Certificación Internacional LK Movimiento Inteligente (Método Feldenkrais)

 

Otros cursos y talleres con maestros:

Peggy Kelly, Yogeswari, DharmaMitra,  Doug Swenson, Jnanadakini, Briggite Longueville, entre otros.

 

 

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